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    iPad成為兒童視力第一殺手
    ? 2018-08-03 15:25:15

    近視眼本來是青少年最為常見的疾病,但是隨著電子產品的普及,越來越多的小孩也漸漸成為近視患者。近日有微博稱iPad成兒童視力第一殺手,稱“4歲寶寶近視200度,小朋友視力從1.0降到0.5,眼科診室外孩子排排坐……他們是iPad控,切水果、讀童話、看動畫離不開iPad,遭遇了視力‘毒蘋果’?!边@條微博發布出來后馬上受到了廣大家長的關注。

    什么是近視?
    近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網膜匯聚,而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清。兒童近視大多是由于不良的用眼習慣和長時間看電視、電腦或數碼產品所致。

    據眼科醫生介紹,每年寒暑假,都會成為兒童視力下降最快的時期,在門診中醫生已經發現,手機、iPad等電子產品對學生視力的影響很大。

    一個寒假視力1.0降到0.5。
    正在讀小學一年級的學生小宇因為考到了“三好學生”,爸爸給孩子買了一臺iPad作為獎勵。但是不久就發現孩子整個寒假都在玩iPad。除了吃飯睡覺,剩下的時間都抱著這個東西玩,就連上廁所的工夫也要帶著,成了一個標準的“iPad控”。小宇的媽媽說,“寒假里我們還提醒過他,讓他注意保護視力,可他也就是象征性的放下,趁著我們不注意,又偷偷開始玩?!焙倏旖Y束時,小宇開始向媽媽念叨“眼睛疼”。媽媽趕緊帶兒子到醫院檢查眼睛。就連到醫院檢查時,小宇還不忘要帶著iPad。檢查結果非常意外,小宇原先1.0的視力,一下降到了0.5,小小年紀不得不戴上眼鏡來矯正視力。

    4歲女兒變“小四眼”
    和小宇的情況相似,4歲的蓉蓉也是因長期玩iPad而近視?!耙郧拔乙换氐郊?,寶寶一定會撲上來喊‘媽媽’,自從我買了iPad以后,下班回家的時候,女兒迎到門口來喊的是玩游戲?!?歲小姑娘蓉蓉的媽媽說。一旦抱著媽媽的iPad,蓉蓉便不愿放手,認認真真地玩“憤怒的小鳥”。發現原本的“粘人精”能安安靜靜地坐下來一聲不吭,蓉蓉的媽媽也落得清閑,所以也沒注意孩子的視力問題。但不久蓉蓉媽便發現,女兒逐漸開始瞇著眼睛看東西。趕緊帶孩子到醫院檢查才發現,蓉蓉的視力急劇下降,“醫生告訴我,玩iPad比長時間看電視還要傷眼。一時的縱容讓女兒成了“小四眼”,蓉蓉媽非常懊悔。蓉蓉媽還發現,在醫院還有很多候診的小孩子抱著iPad和手機玩,年齡和蓉蓉差不多大。

    如何預防兒童近視?
    1、經常做眼保健操。

    2、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離大于電視尺寸的5倍,室內應保持適宜光度。

    3、不在室外光線刺眼處讀書,不在受到光線直射處讀書,光線最好從左邊照射過來。

    4、看書寫字時間控制在一小時左右,需設安排眼睛休息時間。

    5、使用電腦或電子產品不宜連續超過一小時。

    6、注意飲食營養搭配,五谷雜糧、葷素搭配,多吃青菜,不要偏食。平時可適當進食豬肝、羊肝,少吃辛辣油膩食品,有助于眼睛的保護。

     
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